Qué hacer durante la cuarentena si eres Estudiante de Derecho

 Tras la declaración del estado de alarma, miles de estudiantes de derecho y del máster de acceso han visto cómo las Universidades y Centros de Negocios han cerrado sus puertas y suspendido las clases.

Ante la situación de confinamiento, para gran parte de los estudiantes, resulta bastante complicado estudiar y realizar las tareas encomendadas por sus profesores desde casa, especialmente para aquellos que solían desplazarse a la biblioteca para cumplir con sus obligaciones como estudiantes.

Sin embargo, todo es cuestión de perspectiva, ya que quizá estamos ante la oportunidad de tomar esta experiencia como un futuro empleo en el que se opta por la modalidad del teletrabajo: ahora, tu responsabilidad consiste en llevar las materias al día y cumplir con los plazos de entrega estipulados por el profesorado; en el futuro, tu responsabilidad consistirá en realizar los cometidos propios de tu puesto de trabajo en los plazos marcados para ello.

Para sobrellevar la situación en la que nos encontramos, a continuación, podréis encontrar 8 consejos para estudiantes de Derecho durante la cuarentena:

¿Qué haces hoy que te lleva a donde quieres llegar?

¿Tienes claro qué hacer al acabar tus estudios? Posiblemente no, pero tranquilo, eso nos ha pasado a todos. Es normal que dudes ¿empiezo una oposición? ¿realmente quiero trabajar como abogado?

A veces lo importante no es tener las respuestas a todos los interrogantes, simplemente piensa en ti, reflexiona e imagina cómo quieres organizar tu vida. ¿Qué cosas te elevan y te hacen sentir bien? ¿Crees que tu propósito es ser socio de una gran firma? ¿te gustaría ser tu propio jefe y ser emprendedor? ¿con qué tipo de organización crees que encaja tu personalidad? ¿te ves capaz económica y mentalmente de estar 5 años más estudiando sin ninguna certeza sobre si serás funcionario?

Todos somos diferentes, tenemos personalidades distintas y habilidades diferentes. ¿Cuál es tu historia? ¿qué quieres en la vida? ¿a dónde quieres llegar? Atrévete a ser tú, no tienes que ser uno más, puedes ser simplemente tú mismo.

Aunque todas estas frases puedan parecer de “coach barato” reflexionar sobre uno mismo es una de las tareas más difíciles e importantes a las que te vas a enfrentar. El autoconocimiento y la introspección permiten tomar el control de tu vida, tener foco, ponerte objetivos y ocuparte de que se cumplan. Cuanto antes te conozcas antes podrás tomar acción inmediata en la dirección hacia donde quieres ir.

Inscríbete en Apps de búsqueda de empleo

En el caso de que pronto tengas que incorporarte al mercado laboral jurídico es hora de que empieces con ello. Te proponemos estas aplicaciones y webs donde puedes encontrar trabajo.

También te puede interesar este contenido en el que te presentamos a los directores de Recursos Humanos de las grandes firmas para que los puedas agregar a Linkedin e interactuar con ellos.

Actualiza tu CV

Durante estos días tendrás más tiempo del habitual, es el momento perfecto para hacer esas actividades que normalmente te dan un poco de pereza. Por ejemplo, hacer una actualización de tu Curriculum. El Curriculum es un arma importante ya que genera una primera impresión frente al reclutador sobre cómo eres y si puedes encajar en su organización.

En primer lugar, te recomendamos primero ojear varias páginas webs y blogs (no jurídico) que hablan de ello. Después puedes pensar cómo adaptar tu curriculum a una oferta de trabajo concreta, pensando y poniéndote en el lugar del entrevistador.

¿Qué te recomendamos para tu Currículum? Sin duda creemos que el Curriculum es un buen lugar donde ser diferente y original, dentro de unos límites y sin caer en el ridículo (ya que estamos en un sector todavía reacio a ciertas frivolidades) ¿por qué no un formato original? ¿por qué no un vídeo de presentación? Piensa cómo sobresalir de forma cercana y profesional, pero sin parecer un “listillo”

Aprovecha para formarte

Como sabemos, la realidad legislativa está en constante cambio, como profesional del derecho debes estar siempre actualizado. Para ello existen multitud de recursos online gratuitos (blogs, podcasts, periódicos jurídicos, webinars). También existen muchos cursos online sobre distintas especialidades, jurídicas o no.

Es buen momento para acercarte a esa área del derecho que te interesa ¡fórmate sobre ella o aprende algo sobre negocio que te pueda servir!

Haz cosas distintas ¡Sé único!

Busca fuera del derecho habilidades o especialidades no propiamente jurídicas pero que te permitirán liderar el futuro y la transformación digital. Empieza con tu propio blog jurídico, crea un podcast de derecho sobre la especialidad que te guste, abre un canal de YouTube en el que entrevistes a abogados relevantes ¡Da igual lo que sea, pero haz algo diferente!

Networking ¡Únete a un club!

Pronto estarás incorporándote al mercado laboral, por eso es importante que comiences a conocer y acercarte a abogados reconocidos en la especialidad que te gusta ¿dónde están estos profesionales? Busca en Rankings o directorios de abogados, redes sociales o pregunta a otras personas que llevan más años que tú en el sector.

Otra opción para conocer gente interesante es apuntarte a una asociación. Entra en su web, sigue sus redes sociales y comienza a detectar a esos abogados que pronto serán tus compañeros.

Adapta una zona de tu casa para el estudio

Conviértela en un lugar de estudio acogedor que te resulte agradable, equipándolo con todo el material necesario para realizar las diferentes tareas, empezando por una mesa amplia, una silla cómoda, el ordenador que habitualmente utilizas para redactar tus apuntes y tus prácticas, folios, bolígrafos, subrayadores e incluso una impresora en caso de que dispongas de ella.

Es recomendable que la iluminación de este espacio sea natural y, en caso de que no sea posible, que utilicemos una lámpara o flexo de luz blanca y fría, ya que esto nos permite mantener mejor la concentración.

Planifica una rutina de trabajo

Resulta fundamental organizar los quehaceres de cada día. Para ello, elabora un horario en el que dediques el tiempo necesario a cada una de las tareas que debes afrontar: clases virtuales, confección de apuntes, realización de prácticas, preparación de exámenes online…

Ten en cuenta que una buena planificación trae consigo buenos resultados en cuanto al rendimiento, al aprovechamiento del tiempo y a la eficacia del trabajo realizado. Sacar adelante las tareas pendientes para cada día hará que te sientas mejor contigo mismo y aumentará tu motivación.

En caso de que durante estos días debas ocuparte de tus hijos o de cualquier otro familiar, estructura tu jornada de estudio de tal manera que te permita atender todas tus responsabilidades. Puede resultar agotador, pero esta situación no permanecerá para siempre, es algo temporal y, al final de todo, estarás orgulloso de tu esfuerzo.

Mantén la rutina

Suena muy atractivo eso de no madrugar aprovechando que estamos en casa o de dejar algunas tareas para más tarde. Sin embargo, es el mayor error que puedes cometer, ya que esta situación es temporal y, una vez que termine, te costará mucho trabajo recuperar la normalidad y los hábitos que ya habías consolidado.

Para evitar la pereza, sigue la rutina que ya tenías establecida:

• En caso de que las clases se impartan ahora de manera virtual en el horario habitual, levántate a la misma hora a la que te levantabas para asistir presencialmente a clase, desayuna, date una ducha y vístete si te cuesta concentrarte llevando puesto el pijama o si debes interactuar con tus profesores y/o compañeros a través de las plataformas virtuales de estudio.
• En caso de que las clases hayan quedado completamente suspendidas, aprovecha las horas en las que hasta ahora te mantenías ocupado acudiendo a las aulas de tu Facultad y dedícalas a repasar el temario ya impartido, a consultar dudas a los profesores, a preparar y entregar las prácticas encomendadas para este periodo de cuarentena e incluso a buscar jurisprudencia relacionada con el temario ya estudiado que te ayude a comprender la aplicación práctica de la teoría.

Recurre a técnicas de estudio

Cabe la posibilidad de que, estudiando en casa, te resulte más complicado mantener la concentración y retener los temas estudiados durante el día, algo que puede resultarte frustrante si cuando acudías a la biblioteca para realizar estas mismas tareas, no te suponía ningún esfuerzo.

Sin embargo, no todo está perdido, ya que existen innumerables técnicas de estudio que pueden ser un aliado para ti en estos días de cuarentena y que quizás te ayuden a descubrir capacidades y habilidades que hasta ahora permanecían ocultas: subraya, elabora resúmenes o esquemas, confecciona mapas conceptuales, utiliza alguno de tus dispositivos (teléfono móvil, Tablet, ordenador…) para grabarte mientras lees el temario y después reprodúcelo, lee varias veces los apuntes e intenta explicárselo posteriormente a alguna de las personas que se encuentran en tu casa o simplemente recitarlos en voz alta.

Incluso, si conoces alguna serie o película relacionada con el mundo del Derecho que verse sobre alguno de los temas que tienes entre manos, puedes recurrir a ellas como complemento de lo ya estudiado. Quizás, te ayuden a reflexionar sobre algunas cuestiones, a recordar muchas otras o a ponerlas en relación con otras materias tratadas durante la carrera.

Haz los descansos oportunos

El hecho de estudiar desde casa no implica encerrarte en tu zona de estudio sin descansar en todo el día; tan importante es estudiar como descansar.

Si se mantienen los horarios habituales de clase, realiza los oportunos descansos entre clase y clase; si se han suspendido las clases, respeta igualmente los periodos de descanso entre tarea y tarea.

Debes desconectar por completo de lo que estabas haciendo para no sentirte cansado cuando comiences con la siguiente tarea. Incluso, emplea el tiempo de descanso para tomarte un café, charlar con tu familia o simplemente asomarte al balcón para que te dé el aire.

No olvides dormir cada día las horas que necesites para sentirte descansado y con energía para afrontar una nueva jornada de estudio; acumular cansancio solamente contribuirá a que los tiempos de estudio se hagan excesivamente duros o incluso a que te quedes dormido y se te amontonen las tareas pendientes.

Evita los ruidos y las distracciones

Aplica las mismas restricciones o prohibiciones que tenías en clase. De nada sirve acomodar un espacio de tu casa para estudiar si tu intención es atender el móvil constantemente o ver la televisión.

Ahora bien, expertos aseguran que escuchar música mientras se llevan a cabo las tareas de estudio puede resultar muy beneficioso para el nivel de concentración y la productividad, además de mejorar considerablemente el humor de los estudiantes. Eso sí, no se trata de poner tus canciones favoritas a todo volumen, sino de crear un hilo musical de fondo que te ayude a afrontar el estudio con calma y motivación.

Evita las distracciones continuas por parte de las personas con las que estás conviviendo, haciéndoles saber y entender que deben respetar tu tiempo de estudio; de lo contrario, es probable que termines abandonando tus tareas o que no las realices de la mejor forma posible.

Respeta la hora de fin de la jornada

Marca una hora para terminar tu jornada de estudio y cúmplela cada día; no emplees tiempo excesivo en los estudios, ya que podrías saturarte. De esta manera, tendrás tiempo libre para dedicarte a ti mismo y a tu familia, desconectando del ámbito académico y relajándote.

Para conseguir esa desconexión necesaria, puedes realizar múltiples actividades, como practicar ejercicio, jugar a juegos de mesa con tu familia, ver series o películas, poner a prueba nuevas recetas, leer… Todo dependerá de tus gustos y preferencias.

Relaciónate con tus compañeros

Es fundamental seguir manteniendo el contacto con tus compañeros de clase, no solamente para comentar temas relativos a los estudios, sino también para desconectar, crear relaciones sociales y planificar actividades para cuando podáis volver a reuniros. Te harán más amenos los días de cuarentena.